Met een zomer die maar niet wil beginnen en werk dat zich voornamelijk binnen afspeelt blijkt het voor mij nog best lastig om voldoende vitamine D binnen te krijgen. Zeker als ik dat het liefst zo plantaardig en natuurlijk mogelijk tot mij neem. Een nieuw product van Amanprana dat ik mocht testen blijkt een hele goede optie: Amanprana Vitamine D2 + Superfoods Consommé is weliswaar prijzig, maar wel een heel smakelijk en natuurlijk alternatief voor vitaminepillen.
Meestal drink ik thee of kruidendrank. Maar soms is het lekker en leuk om net even iets anders te drinken. Vooral in de zomer, als het warm is, vind ik het fijn iets ‘frisdrankerigs’ te drinken, maar dan wel op een verantwoorde manier. Water meenemen kan natuurlijk altijd, maar in een pretpark is iets lekkers te drinken ook wel heel leuk! Ik probeerde de gezondere varianten van sap: Healthy People kindersapjes. Als bonus is het niet alleen gezonder dan sap, maar is het ook nog 100% biologisch.
Er is vandaag slecht nieuws en goed nieuws. Het slechte nieuws is: we eten vandaag paardenvijgen. Het goede nieuws is: jullie mogen er zoveel van eten als jullie willen. Dit citaat uit een conference van Wim Sonneveld over de crisisjaren 30 van de vorige eeuw maakt één ding in ieder geval duidelijk: er was aan alles gebrek, behalve aan verse biologische mest. Logisch natuurlijk in een tijd dat er nog nauwelijks auto’s waren en alles nog met paard en wagen werd gedaan. Veel handelaren kwamen nog langs de deuren. Vreemd eigenlijk dat dat minder dan honderd jaar geleden is, maar een wereld van verschil.
Raw chocolate, oftewel rauwe chocolade: ik hoef eigenlijk niet anders meer, behalve om mee te koken en bakken. Ik was dan ook bijzonder verheugd toen ik op de Bio-beurs in Zwolle aan de praat raakte met een van mijn favoriete merken en ontdekte dat ze een hele hoop nieuwe chocolade hadden. En dat er ook nog iets lekkers aan zat te komen: MYLK, een reep die smaakt naar melkchocolade, maar toch echt compleet plantaardig is. Ik kreeg een tas vol mee om thuis te proeven. Tijd dus voor een update over Lovechock. Samenvatting: nom-nom-nom.
Onze tuin is niet al te groot. Er staat een klein schuurtje, we hebben een terras, een paar struiken, een pergola met wat klimplanten en een paar meter gras. Veel plek voor een groentetuin was er dus niet. Maar we vonden het toch leuk om wat eigen groente en kruiden te verbouwen. Met wat creativiteit, een paar planken en wat potten komen we inmiddels een heel eind en oogsten we elke zomer lekkere biologische groenten uit eigen tuin. Hier mijn tips hoe je in een kleine tuin toch groente kunt kweken.
Al ruime tijd geleden kreeg ik de vraag of we de tampons en het maandverband van het nieuwe merk Gentle Day zouden willen testen. Gentle Day is biologisch en vrij van chloor, pesticiden, parfum en plastic, dus dat wilden we wel! Het was alleen even puzzelen om de juiste testpersonen op de juiste momenten (ahem) van testproducten te voorzien. Ons testpanel was vervolgens heel enthousiast!
Wil jij ook de producten van Gentle Day proberen? Tot en met zondag 13 maart kun je meedoen aan onze winactie. Twee winnaars mogen voor 15 euro aan producten uitkiezen.
Je lijkt inmiddels wel een totaal buitenbeentje als je nog niet-rauwe, niet-biologische chocolade eet. Het verschil in smaak tussen raw en niet-raw is zo extreem… Niet zo gek dus dat je het anno 2016 overal kunt kopen, van grote bedrijven tot fijne éénpitters. Of tweepitters: zoals Teun en Shemara van Raw Patisserie. Kopje thee erbij en tijd om te proeven!
Op en af heb ik (regelmatig) ontstoken tandvlees, en de laatste tijd (tot mijn irritatie) ook hoofdpijn. Ik ben niet zo`n fan van pijnstillers en dergelijke, dus een test met een natuurlijk product kwam mij goed uit. AmanPrana Oral & Auris is 100% natuurlijk, bio en vegan. Nu komt het daarnaast extra goed uit dat ik bezig ben met mijn 40 dagen zonder suiker, en er ook suiker in de pijnstiller die wij gebruiken zit. Ook hebben mijn vriend en ik op en af hoofdpijn door het ‘afkicken’ van suiker, terwijl we normaal zelden tot nooit hoofdpijn hebben. Daarbij was een natuurlijke pijnstiller heel welkom.
Voor een uitgebreid beeld van ‘the state of the art’ van biologisch in Nederland ging ik 20 januari samen met mede-blogger Remi naar de Bio-beurs in Zwolle: krap 300 stands met biologische producten en diensten. We ontdekten nieuwe merken, hebben onwijs veel dingen geproefd en kregen een heel goed beeld van de ontwikkelingen in deze markt. En dan vooral van de opkomst van ‘biologisch-plus’.
Ik had er al zo veel over gehoord, maar het was er nog niet van gekomen: ontbijt- en lunchcafé Anat in Groningen. Het café is helemaal veganistisch, een terechte trend die eindelijk ook tot Noord-Nederland is doorgedrongen, en daarnaast biologisch en suikervrij. Toen Anat een tijdje terug ook nog eens de Vegan Award voor Beste Vegan Nieuwkomer won, had ik helemaal geen smoesjes meer over. Tijd voor een lunch!