Ergonomische draagzak Manduca

Je baby ergonomisch dragen met draagzak Manduca: ervaringen

Je baby dragen in een draagzak; het klinkt misschien erg hippie, maar het is vooral enorm praktisch en gezellig. En als je dan besluit je kind te gaan dragen met een draagzak, kies dan vooral een ergonomische draagzak, zoals de Manduca. Dat is veel fijner voor jou én voor je baby. Ik heb nu een jaar ervaring met de Manduca en deel graag mijn ervaringen met je.

Lees meer »

Aarde

Vanaf nu schrijf ik Aarde met een hoofdletter, jij ook?

Toen Eigenwijs Blij nog in de spreekwoordelijke baarmoeder zat en we bezig waren met de achterliggende visie, kozen we voor de tag line “Op zoek naar geluk met hart voor mens, dier & aarde.” Maar is het eigenlijk niet raar dat we aarde met een kleine letter behoren te schrijven en Jupiter, Venus en Mars met een hoofdletter? Is onze eigen planeet minder belangrijk? Duurzaamheidsdenker Jan Juffermans pleit voor een verandering van de spelling. Ter ere van de Internationale Dag van Moeder Aarde (vandaag, ook wel Earth Day) gaan we vanaf heden hierin mee. Vanaf nu schrijven we bij Eigenwijs Blij Aarde met een hoofdletter! Jij ook?

Lees meer »

Yoni Care maandverband en tampons

Test: Yoni Care maandverband en tampons zonder gif

Wist je dat je vagina een van de meest absorberende delen van je lichaam is? Nou ikke niet! Combineer dit met het feit dat de meeste tampons en maandverbanden vol met plastic en chemicaliën zitten en je hebt een niet erg vrolijk plaatje van de huidige hygiëneproducten voor vrouwen. Gelukkig ben ik al een aantal jaar geleden overgestapt op de biologisch afbreekbare tampons en maandverbanden van Natracare. Dit deed ik omdat ik het milieu minder wilde belasten, maar ik had er helemaal niet bij stilgestaan dat deze beslissing ook positieve consequenties voor mijn lichaam en gezondheid zou hebben. Nu is er een nieuw biologisch merk op de markt: Yoni Care. Ik testte het maandverband, de tampons én de inlegkruisjes.

Nieuwsgierig? Tot en met 17 mei kun je meedoen aan de winactie om een pakket van Yoni Care te winnen!

Lees meer »

Recept Griekse spinazietaart

Recept Griekse taart met spinazie en feta #meatfreemonday

Veel mensen denken dat Grieks eten gelijk staat aan veel vlees eten. Niets is echter minder waar. Een mooi voorbeeld van vegetarische recepten uit Griekenland is de hartige taart met spinazie en feta, in het Grieks ‘spanakopita’. Meestal zijn het kleine, eenpersoonshapjes, maar een grote taart kan natuurlijk net zo goed. Mijn variant is doodsimpel, voldoende voor 2 personen en in 45 minuten op tafel te zetten.

Lees meer »